Hubungan Manusia dan Penderitaan


Contoh Hubungan Manusia dan Penderitaan
“PHOBIA”


Apa sih yang dimaksud dengan “Phobia”?

Istilah “phobia” berasal dari kata “phobi” yang artinya ketakutan atau kecemasan yang sifatnya tidak rasional yang dirasakan dan dialami oleh sesorang. Phobia merupakan penyakit psikis yang biasanya dialami oleh seseorang yang mempunyai trauma di masa lalu. Penyakit ini juga tidak mengenal umur.

Secara definitif phobia adalah rasa ketakutan yang sangat kuat terhadap sesuatu baik itu benda, situasi. Ketakutan tersebut berwujud dan terletak pada wilayah ketidaksadaran.

Sedikit ulasan tentang salah satu jenis phobia  Pediophobia



Apa sih pediophobia itu?

Pediophobia adalah ketakuan yang berlebihan terhadap boneka,  Phobia ini biasanya dialami oleh seseorang yang mempunyai daya khayal tinggi, terutama di usia anak-anak.


Penyebabnya?

Hampir semua penyebab seseorang mengalami fobia dikarenakan adanya trauma dari masa lalu. Pengalaman yang buruk terhadap sosok boneka tertentu, akan membuat seseorang menjadi merasa takut dengan boneka. Misalnya, seseorang pernah menonton sebuat film horor yang didalam ceritanya terdapat sebuah boneka berperan antagonis yang menjadi objek utama dari film tersebut. Maka secara tidak langsung orang yang mempunyai daya khayal tinggi yang melihat film tersebut akan teringat pada peran Boneka yang ada di dalam film tersebut sehingga menyebabkan seseorang takut akan boneka tersebut.


 Bagaimana cara penyembuhan nya?

Phobia terhadap boneka bisa menimbulkan banyak masalah yang mengganggu, mulai dari sesak napas, jantung berdebar, keringat berlebih, mual, kurang fokus, gemetar, hingga sakit kepala. Nah, untuk mengatasi rasa takut tersebut, ada  beberapa cara untuk menyembuhkan fobia ini.

1. Hypnoterapi atau terapi fobia. Terapi ini membantu mengarahkan alam bawah sadar seseorang untuk berpikir lebih positif terhadap objek ketakutannya. Sehingga, penderita fobia akan memiliki pandangan baru yang lebih positif terhadap boneka.
2. Desentiasi Sistematis merupakan salah satu metode untuk mengatasi fobia, dengan cara membuat penderita fobia untuk relaks dan menghadirkan kembali kejadian kejadian yang sangat menyenangkan, setelah itu secara perlahan didatangkan kejadian atau objek yang ditakuti. Biasanya saat pertama kali melakukan metode ini bisa jadi Anda akan merasa tidak nyaman, namun setelah beberapa kali melakukannya, maka Anda akan mulai terbiasa. Dan fobia anda secara perlahan akan hilang.
3. Terapi Berbicara dengan mengajarkan seseorang yg menderita phobia untuk mengenali dan dilatih untuk mengendalikan phobianya.


Itu dia sedikit ulasan tentang Pediophobia (phobia terhadap boneka). semoga artikel ini dapat memberikan informasi yang bermanfaat bagi pembaca.





SUMBER LISENSI DAN GAMBAR :


Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kesenian Sisingaan Depok (Subang, Jawa Barat)